Fique a conhecer alguns remédios naturais para a celulite e renda-se. A celulite é um dos piores pesadelos das mulheres, principalmente na altura de colocar o bikini. As suas principais causas são a má alimentação, o sedentarismo, mas também a genética.

A industria cosmética desenvolve cada vez mais produtos “milagrosos” contra este problema, mas a verdade é que muitos são dispendiosos e inacessíveis a muitas mulheres. A boa notícia é que existem produtos naturais, igualmente eficazes, que podem ser facilmente aplicados em casa e a um baixo custo.

Remédios naturais para a celulite 

Os produtos à venda para a celulite são caros e nem todas as mulheres podem pagá-los. Mas felizmente que  existem produtos naturais, quase tão bons como os comerciais. Os seguintes remédios naturais para a celulite podem ajudar. Seja persistente no tratamento.

Esfoliante anticelulite com borras de café

As borras de café são uma opção barata de esfoliante anticelulite caseiro. Precisará dos seguintes ingredientes:

• 1 colher de sopa de borras de café
• 1 colher de café de azeite

Misture uns ingredientes numa tigela e mexa com a ajuda de uma colher ou espátula. Aplique os esfoliante com massagens circulares nas zonas afetadas pela celulite, enxaguando abundantemente de seguida. Repita uma vez por semana e consiga uma pele mais suave e reafirmada.

Loção anticelulite à base de vinagre de sidra

Esta loção, simples de preparar, é ótima contra a pele casca de laranja. O vinagre de sidra é fonte de vitaminas e minerais e permite que o corpo transforme a gordura em energia. Os ingredientes são os seguintes:

• 2 colheres de sopa de azeite
• 3 colheres de sopa de vinagre de sidra

Misture os dois ingredientes numa tigela. Aplique a loção nas zonas afetadas, com movimentos circulares. Repita a aplicação de manhã e à noite, sem enxaguar. Execute o tratamento durante uma semana e repita-o no mês seguinte. Para potenciar o efeito anticelulite use, uma vez por semana, um luva de sisal para aplicar o produto.

Loção anticelulite de alecrim e azeite

Esta loção é muito simples de preparar e aplicar, precisando apenas destes dois ingredientes:

• 5 colheres de chá de alecrim fresco
• 500 ml de azeite extra virgem

Vai também precisar de um frasco de vidro com tampa para conservar a loção. Coloque os ingredientes no frasco, tape e reserve durante uma semana num local fresco e seco. Após uma semana, pode começar a aplicar a loção diariamente.

Após o banho, aplique-a nas áreas afetadas pela celulite, com uma massagem em movimentos circulares. Pode também recorrer à luva de sisal para ajudar a eliminar as células mortas. Retire o excesso do produto com uma toalha, sem enxaguar. O seguinte óleo caseiro anti celulite é também um bom remédio para o tratamento da celulite.

Chás para a celulite

Para ter uma pele mais bonita e macia, beber muito, cerca de 1,5 a 2 l por dia é importante. Isto ajuda na eliminação de toxinas. Especialmente bom para cumprir este fim são os chás. O gengibre, a raiz de alcaçuz, as folhas de urtiga e outras ervas que iremos mencionando, ajudam a estimular o metabolismo.

O chá de erva-doce e o chá verde são bons aliados contra a celulite, sendo uma das melhores soluções naturais contra este problema tão indesejado. Esta tisana é diurética, pelo que além de ajudar a reduzir a celulite, também permite perder os quilinhos a mais. Os ingredientes são os seguintes:

• 50 cl de água
• 4 colheres de sopa desta mistura

Ferva a água e retire do lume. Adicione a mistura de ervas, tape e deixe descansar durante 10 minutos. Beba até três chávenas por dia, de preferência antes das refeições.

Chá de mistura de ervas

Misture duas partes de folhas de urtiga seca com uma parte de erva ulmária e outra parte de dente-de-leão. Coloque uma colher de sopa desta mistura numa chávena e junte água quente, deixe descansar por 10 minutos. Adicione o sumo de meio limão, já que a vitamina C fortalece as fibras de colágeno. Beba três chávenas por dia.

Chá de salsa para a celulite

Não só é bom beber muita água e chás sem açúcar, o chá de salsa é também um bom remédio caseiro para a celulite: pique salsa fresca e coloque uma colher de sopa cheia numa chávena, despeje água quente. Deixe repousar cinco minutos. Beba uma chávena deste chá diariamente. A salsa ajuda a purificar o seu corpo e a combater a retenção de água.

No entanto, embora os chás ajudem na luta contra a celulite, beber só chás não é suficiente. Mas se for combinado com ginástica e com uma dieta com baixo teor de gordura e açúcar, qualquer destes chás contribuem para por fim a este problema.

Batatas para combater a casca de laranja

A batata é também um bom remédio para a celulite. Descasque e corte uma batata crua em rodelas finas, depois coloque-as nas áreas afetadas pela casca de laranja. Enrole um pano e deixe as batatas atuarem durante 15 minutos. Se necessário, repita o processo várias vezes por semana.

Mais dicas que ajudam a combater a celulite

Tenha cuidados especiais com a sua alimentação. Muitas frutas e legumes ajudam a queimar o excesso de gordura. Se evitar alimentos gordurosos, açucarados e salgados vai fazer com que, a gordura e a água não sejam armazenadas na pele, evitando assim, a temida casca de laranja.

Além disso, chuveiros alternados são bons para auxiliar o tratamento caseiro da celulite, já que estimulam o metabolismo e promovem a circulação sanguínea. Passe o chuveiro do duche nas suas pernas alternando quente e frio várias vezes por semana.

Deixe de fumar

São muitas as razões para deixar o cigarro, e ver-se livre da pele casca de laranja, é uma delas. Isto porque, a nicotina contrai os vasos sanguíneos, provoca a má circulação sanguínea e retarda o metabolismo. Isto enfraquece o tecido conjuntivo, o que pode levar ao desenvolvimento da celulite ou empioramento da existente.

Escovagem a seco

A escovagem a seco está entre os remédios caseiros mais simples para a celulite. Melhora a circulação sanguínea do tecido adiposo, estimula o fluxo linfático e a eliminação de toxinas do tecido. Tudo isto contribui para reduzir a celulite, entre muitos outros benefícios para a pele.

Massagens a seco com a escova: durante a escovagem a seco, a pele é massageada, isto promove a circulação sanguínea, o que vai melhorar a afluência de nutrientes por todo o tecido conjuntivo.

Ao passar a escova, comece de baixo para cima, sempre em direção ao coração, dos pés até às coxas. Exerça pressão com movimentos circulares. Especialmente as áreas com mais celulite devem ser escovadas de forma mais intensa. 5 minutos são suficientes para cada perna. Após a escovagem a seco, tome um duche para limpar as células mortas da pele e outras impurezas. Por fim, passe óleo de coco por toda a pele. Repita a aplicação 5 vezes por semana durante vários meses para alcançar bons resultados.

Para a escovagem a seco contra a celulite, utilize uma escova para o corpo com fibras naturais. A escovagem não deve causar dor nem hematomas. Como pode ver, existem bons remédios caseiros e alimentos que ajudam a combater a celulite. Seja perseverante no tratamento e na sua aplicação diária para começar a notar os benefícios